影視傳播班~

http://www.vegeplanet.com/modules/ http://www.slide.com/ http://alexsir.blogspot.com http://flysax.spaces.live.com/default.aspx http://www7.www.gov.tw http://www.wretch.cc/blog/fap681131/ http://www.top20.tw/new/ http://www.youtube.com/ http://www.jimmyspa.com/jimmy/ http://itgroup.blueshop.com.tw/bsit/ http://flysax39.blogspot.com/ http://www.money-link.com.tw/

2010年3月11日 星期四

往往大學學校的品牌就是一種保証。
卻因少子話的關係以及南北城鄉  國私立大學也出現教學品質的落差。連帶大學教授及學校階層的地位 也有動搖的趨勢。
每十年是一大轉換。
20歲是值人生選校的關卡。
打造社會精英 是一種神聖責任。
作學生如何在人格道德及浩瀚知識拿捏好也是一種責任。
作好的及適合的選擇吧!

衛生署和法務部 八竿子 有關聯嗎?
才在講  媒體車  前幾天在衛生署 天天守候  觀察署長動向  正在搖擺時!
法務部老闆 吃嘞哪跟蔥涮 居然跳出來解嘞危。 媒體轉向都到重慶南路
這下嚷嚷著要走的還沒走成。
不該走的 一語成懺 走的匆忙!
啊!是天注定嗎?  

雲林的胡蘿蔔產品 因為在日本參展  而獲青睞!
胡蘿蔔味甘平又具抗氧化食入可以在人體轉化為維他命A增加代謝功能 改善便秘。
原本  日本人就很推崇 日語叫做(人蔘)的胡蘿蔔。
這下揚名   可以讓在台灣平價無奇的農產品   去海外發揚光大  找到更好的出口。

2010年3月8日 星期一

必須選擇想忘的事情 很奇怪就偏偏映象深刻的 不知怎麼 無時無刻佔住腦海 總是中間 要穿插無數影像 用時間和事務 隔開那一剎那不堪的感受.
必須因別人對待自己的好 不該忘 或不忘 的恩情> 卻往往 真的很對不起 沒有適時表達 ㄧ下就疏忽.
真的 往後要把腦中記憶體的儲存 調解ㄧ下.該刪就刪 該存就存 這樣日子才能順唱與順暢!

感謝錢老師 在這三年來持續的關懷及不忘!(因為我只是渺小的小人物 只是孩子的MM)
你是一位虔誠有善心的好人>平易近人 貴為夫人 照樣在做兒童國小義工 作導護 春風化雨 引導精英.
簡樸過日 不入風華 如此這般種種 現今少有!
如果豐富生命的價值 錢老師的行事作風 值得學習...我們都認為老師寄來的月曆是禮重義重.
無價的友情 拂慰心靈 是人生至寶 謝謝老師!

 空檔的早上先去建國花市的玉市看看還真豐富琳瑯滿目 連畫畫也精采!
下午sam也來 一起再往花市那邊走 人潮變多嘞 先買3包陽明山下來的苜宿芽 H有來 很高興 可以採購ㄧ下
又遇到一位會做生意 善解的女孩  黃金葛 山蘇 小椰樹 裝滿兩花架 這樣就覺得有幸福的感覺!誰說台北是沙漠
文化 藝術 讓你不用往外跑 只要不下雨 假日只是逛逛 時間都不夠用!(是否不同時空 觀點不同 還是台北氣息變好嘞)
SAM三顧兩回 跑去看認養狗狗 有點心動 想要抱回!再想想啊 養狗狗也要全心及有時間照顧 才能養好!慢點
因為初生才ㄧ個月 軟軟的有點像小貝比。
回程去嘞下環球 星期天的晚上 照樣人聲鼎沸不同以往  是否這裡或週邊人口變密集  邊際效應吧。

  健康

感謝兒子一直提醒MM 需要注意健康 更催促早點睡覺‏。
也寄嘞ㄧ連串的建康資訊  連康健雜誌也是年訂(最近才好好的看一下)。
根據報導
 
肝的致命傷原因如下:

1. 晚睡晚起為最大致命傷。

2. 早上不排便。

3. 暴飲暴食。

4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。

5. 服用藥物過度。

6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。

7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,

如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。

8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。

要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。

食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。

原因:
晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,

此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。

晚間 11-凌晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。

凌晨1-3 點,膽的排毒亦同。

凌晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;

因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。

清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。

清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,

在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。

半夜至凌晨4 點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。

晚睡晚起混亂整個排毒過程

所以要健康還是要靠自己身體力行及改變飲食。也祝福你建康!